Estos 3 ejercicios para los triceps te ayudaran a tonificar los brazos. El tríceps es el músculo que se encuentra en la parte trasera del brazo. A menudo este músculo es ignorado causando flacidez en el brazo.
Dile adios a la flacidez con estos ejercicios super fáciles.
Para estos ejercicios necesitaras 2 pesas
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